因为和小瞬约定好，要合理作息的，所以海默和寒英大叔约好天亮了以后再训练。
    海默轻轻打开房门后，小心的掀开被子，躺进被窝后，温柔的抱着小瞬，并将耳朵贴在小瞬的胸口，听着他的心跳声慢慢睡着了。
    早晨早餐过后，海默就带着森林蜥蜴和小瞬一起来到了神奇宝贝的训练场地上。
    寒英大叔在看过海默的森林蜥蜴后，非常赞赏的说道。
    寒英：“你的森林蜥蜴培育的很好啊，手臂和小腿的肌肉都很结实。”
    池海默：“哈哈哈，谢谢你的夸奖。”
    之后，海默和森林蜥蜴一起和寒英大叔训练，而小瞬则正坐在训练场地旁边的椅子上拿着笔记本研究新的组合招式。
    池海默：“森林蜥蜴，我们加油吧！”
    森林蜥蜴：“恰！”
    因为森林蜥蜴原本身体素质就很不错，所以他学习逆痕刀法也非常的快。
    一刀被挡住，就立刻转动身体，挥出另一刀，如此反复，不但可以进行有效防守，还能进行有效进攻。
    特殊的身法配上挥刀的姿势，森林蜥蜴的刀叶，变得强大了很多。
    寒英：“嗯嗯，海默，那么到此为止，就是逆痕刀法全部的招式了。”
    池海默：“好的，真的谢谢您，寒英大叔。”
    寒英：“哈哈哈哈，小事，可以和别人交流和分享逆痕刀法，我也很开心，希望你可以未来在大型庆典和联盟上取得好成绩。”
    池海默：“嗯，一定！”
    寒英：“那我先走了，我和飞天螳螂，先回去补个觉。”
    池海默：“嗯，好。”
    寒英大叔和飞天螳螂告别海默和森林蜥蜴后，就转身离去了，而小瞬见状，合上笔记本朝着海默走了过来。
    小瞬：“训练的怎么样？”
    池海默：“嗯，很顺利，要不要来对战一下。”
    小瞬：“嗯，好啊。”
    海默和森林蜥蜴在训练场地上站好后，小瞬也走到了训练场地的一侧，并拿出了自己的神奇宝贝球。
    小瞬：“阿勃梭鲁，去吧！”
    白光散去，阿勃梭鲁帅气的出现在了训练场地上，身上的毛色看起来似乎比上次更加纯白了。
    池海默：“那么，森林蜥蜴，刀叶。”
    小瞬：“阿勃梭鲁，用铁尾来抵挡。”
    森林蜥蜴帅气的汇集草系的力量，绿色的光刃在手臂上瞬间展开，刹那间，森林蜥蜴凭借自身的高速，一下子跳到了阿勃梭鲁的面前，并立刻旋转身体，将刀叶狠狠劈了下去。
    阿勃梭鲁面对森林蜥蜴的攻击，丝毫不落下风，只见他的尾巴在汇集了钢属性的力量后立刻变得坚硬无比，森林蜥蜴左臂的刀叶就这样被铁尾给直接挡了下来。
    池海默：“森林蜥蜴，就是现在！”
    森林蜥蜴以左臂的刀叶为轴点，迅速让自己的身体旋转了起来，刀叶绕着阿勃梭鲁的铁尾，将铁尾弹开后，直接以一种诡异的角度击中了阿勃梭鲁。
    小瞬：“原来如此，这个刀法以卸力为主，卸掉铁尾的力后，再用特殊的身法和刀法让刀叶击中对手。”
    池海默：“嗯嗯，很不错吧，小瞬。”
    小瞬：“嗯，很不错呢。”
    就在两人准备接着对战时，一位毽子草开心的从天空飞下。
    海默看见毽子草后，一下子就认出了这位毽子草是上次羽翼嘉年华会的毽子草。
    毽子草：“库内。”
    池海默：“是你啊。”
    小瞬收回阿勃梭鲁后，无奈的笑着说道。
    小瞬：“看来今天的战斗，只能到这为止了，海默，看样子，他是跟着你来的。”
    池海默：“啊？真的吗？毽子草？”
    听见海默的话，毽子草开心的点了点头。
    毽子草：“库内。”
    看见毽子草这么想和自己一起旅行，海默拿出神奇宝贝球笑着说道。
    池海默：“那就，一起走吧。”
    海默扔出神奇宝贝球后，毽子草以灵活的身姿直接躲过了神奇宝贝球。
    池海默：“啊？毽子草，你不是想和我一起旅行吗？”
    毽子草笑着在原地跳了起来，只见风一吹，直接将他吹到了空中。
    看见毽子草远去的身影，海默疑惑的问道森林蜥蜴。
    池海默：“森林蜥蜴，难道是我理解错了吗？”
    森林蜥蜴听见海默的问题，摆摆手表示，我也不知道啊。
    小瞬：“或许，他只是觉得，跟着你这件事情，很好玩而已。”
    池海默：“啊？这样吗？啊这，好吧。”