走钢丝。

    最早始于汉朝。

    由古代百戏中的走索演变而来。

    表演者需要在一根两头拴住的绳索上来回走动，并表演各种动作。

    比如跳舞，翻跟斗，倒立，骑车等等。

    想要练成这项特技运动十分的困难。

    不光要有足够的胆量和毅力。

    更要有惊人的平衡力，以及极为高深的力量控制。

    这四者缺一不可。

    若没有经过训练就贸然尝试走钢索的话。

    最后的结果，定然是摔得东倒西歪，狼狈不堪。

    至于在绳索上练武，打一套完整拳法？这难度可要比其他绳索运动难了无数倍，甚至可以说是离谱。

    ...........

    忙活完上午的陪练。

    完成一项负重建议，赚到1能力点。

    张北行决定下午给自己放个假，好好琢磨琢磨这个钢丝练武的提升技巧。

    他最先选中的器材，是操场上的单杠。

    这玩意除了粗了点外，和钢丝差不了多少。

    张北行想要看看以自己现在的情况，能够达到何种地步。

    刚刚落下脚时还站得稳，毕竟单杠比较粗，落脚点面积大。

    结果当开始打拳时，就脚底一滑，呲溜一下摔了下来。

    所幸在爬上去之前，他就预料到这个可能，提前搬来了几个垫子，围成一圈放在下面。

    不然的话，就这么一摔。

    哪怕没死，也好受不了哪儿去。

    “艹，这玩意这么难吗？”

    “哥们才刚站上去就下来了？”

    揉着头，从垫子上爬起来。

    张北行看着那在阳光照射下闪烁着黄色光辉的单杠，有些不可思议道。

    他本以为凭自己这79的体质，怎么说也能够在单杠上坚持练拳那么一两秒呢。

    可结果，就是张北行啥时候上去的，就啥时候下来的。

    主打的就是一个无缝衔接。

    属实是有些离谱了。

    当然，如果不练拳的话就好的多。

    “妈的，爷不信，再试一次！”

    张北行觉得自己没道理这么弱。

    于是再度爬了上去。

    然后就再次不出意外的，呲溜一下掉了下来。

    短时间内连着摔了两次。

    这都不算是出师不利了。

    这是刚出师，还没走两步呢，‘嗖’一下子就掉沟里去了。

    遭遇这种情况，张北行的小暴脾气也上来了。

    他恶狠狠的看着那单杠，吹胡子瞪眼，祼袖揎拳。

    然后......

    然后就抱起了那几個垫子，气呼呼的跑到别的器材上去锻炼了。

    开玩笑，他张某又不是什么愣头青。

    明知道以自己现在的能力做不到，还硬要做，那图啥呢？

    是日子过得太舒坦了还是吃的太饱了？

    硬给自己找不自在，那不纯纯贱种嘛。

    “还是有点太高估我自己了，啥事还是得一步一步来啊！”

    “先搜搜怎么锻炼平衡吧。”

    张北行一边走着，一边想到。

    然后就将垫子夹在腋下，掏出手机搜索了起来。

    别说，这一搜，还真让他搜到了不少。

    不管是科学健身还是练武的方法，都有。

    最终，张北行想了想，决定采用练武的方式去学习。

    原因无他，因为练武的难度更高一些。

    效率也更好一点。

    张北行首先是去仓库里，找了一张坏桌子上练习的。

    正常的桌子四条腿都是一般长。

    而这个坏桌子，有两条腿是短的，支撑力不够。

    就导致张北行还没站上去呢，那个桌子就开始晃荡，摇摇欲坠了起来。

    吓得张北行连忙手脚并用，好半天，这才将这个桌子给稳住。

    随后站起身来。

    “咄咄咄咄咄——”

    桌子左右摇晃，就跟要散架一样。

    连带着张北行的身子也跟着剧烈摇晃了起来。

    站了不过半分钟，张北行就撑不住，主动跳了下来，这才没有摔倒。

    摸摸脑袋。

    额头已经渗出一层细密的汗水了。

    这让张北行暗暗惊讶于这玩意竟然这么累人的同时，又不得不感叹，下盘好，才是真的好！

    一个破桌子就能把他折腾的如此狼狈，那若是对上人呢？且对方正好是下盘腿脚功夫呢？

    若是处在更不稳当的环境中呢？

    “古代，工具器具少。远没有现代发达有那么多锻炼器材，但古人总结出来的练功练下盘的方式，却比较实用”

    这个桌子练武的方式，便是一种比较古老且常见的锻炼下盘功夫的方式。自古流传至今，始终都还有人使用，张北行用过之后也不得不夸声好。

    “再来！”

    张北行低声道了一句，然后就继续爬了上去

    “咄咄咄咄咄——”

    在桌子那剧烈的晃动声中，张北行开始了下半身的锻炼。

    ........

    之后的几天。

    张北行调整了一下日程安排，先前他是早上练拳，剩下的时间全都拿来陪练，运动，一直到晚上再休息。

    现在，他将陪练运动的时间给挪到了上午九点到下午三点这个区间。

    其余的时间，则全部拿来练拳和锻炼下盘。

    虽说这样，他赚的钱少了，能力点的获取速度降低了些许。

    但好在下盘锻炼的进度突飞猛进，这倒是给了张北行些许安慰。

    仅是过去了一天，张北行就在一次又一次的失败之下，顺利的站在破桌子上，泰然自若。

    随后又用了三天的时间，张北行尝试站在桌子上打岳氏连拳。

    功夫不负有心人，终于，在今日，在夜幕降临之前，张北行已经能站在桌子上，艰难的将一套岳氏连拳打完，而不跌落了。

    进步能有如此之快。

    一方面，是因为张北行的精神属性高，就代表悟性高，领悟东西的速度本身就比较快。

    另一方面，则是在这几日针对下半身的锻炼中。

    张北行发现了属性的隐藏功能。

    力量，体质，精神。

    这三大属性看起来平平无奇，但实际上，却内涵乾坤。

    就比如力量，它除了最粗俗易懂的表面意思外，还包含着对肢体的控制力，动作的爆发力，肌群耐受力，以及柔韧性等等...

    体质同样如此，它包含体力，耐力，身体协调性，新陈代谢率，自我缓和速度，心肺功能，平衡性，稳定性，等等...

    精神就更不用多说了。

    这玩意要是细分起来，比前面那两个加起来都杂。

    正常人如果提升自己的话，提升的基本上都是这些更为细致的分支。

    比如说跑步，提升的就是耐力，体力，速度，新陈代谢率....

    而张北行的加点。

    则是全方位，无死角的提升！

    只要你点一下。

    身体立刻就能出现变化。

    这些变化有的是显性，有的则是隐性。

    区别就在于前者你自己就能看出。

    后者，则需要自己去慢慢摸索。

    张北行之前从没有往这个方面锻炼过。

    所以他才一直没有注意到。

    如今，当张北行开始锻炼时。

    那些隐性变化，自然也就随之显现了出来。

    这也是为什么，张北行能够在这么短的时间内，就进步如此之大的原因。

    养精蓄锐，厚积薄发！

    “或许，这就是外挂吧！”

    从破桌子上下来，张北行擦了擦汗，深呼一口气，如是说道。